- 脱毛したいけど、全身行った方が良い？
- せっかく脱毛するなら後悔したくない
- 部分脱毛、全身脱毛のメリットやデメリットを知りたい
脱毛をしたいと思った時、部分脱毛なのか全身を一気に行った方がいいのか迷う方は多いのではないでしょうか？
この記事では、初心者の方に向けて、脱毛を始める際の流れや全身脱毛と部分脱毛の違いを詳しく紹介します。
これから脱毛を始めていきたい方は、ぜひ参考にしてください。
初めての脱毛で後悔しないためのロードマップ
脱毛初心者の方は、どのようなプロセスを踏めば良いのか、どんなことに気をつければ良いのか迷うことも多いかもしれません。
今回紹介するロードマップを参考に、着実に脱毛をスタートしてください。
ロードマップ
- 医療脱毛・光脱毛の違いを知る
- 全身脱毛・部分脱毛を選ぶ
- クリニック選びで重視するポイントを決める
- 無料カウンセリングを申し込む
- 施術前に自己処理をする
それではそれぞれのステップを詳しく解説します。
ステップ①医療脱毛・光脱毛の違いを知る
まず初めに知っておきたいことは、医療脱毛と光脱毛の違いについてです。
脱毛の効果に関わることなので、違いをしっかり把握しておきましょう。
医療脱毛とは
医療脱毛は、クリニックで医療従事者（医師や看護師）がレーザーを使用して行う脱毛のことです。
脱毛レーザーを毛の生えてくる組織に照射し破壊することで、永久脱毛が可能になります。
1回の施術料金は、比較的高額ですが光脱毛よりも脱毛効果を実感しやすいです。
レーザーの出力が高いため、肌に瞬間的な痛みを感じることがありますが、表面麻酔が使えることもメリットといえるでしょう。
◎永久脱毛とは
- 一定の脱毛施術を行った後に再発毛する本数が、長期間において減少し、その状態が長期間に渡って維持されること（FDA）
- 最終脱毛をしてから1ヶ月後の毛の再生率が20％以下であれば永久脱毛と認める（AEA）
光脱毛とは
光脱毛は、脱毛サロンで行われる脱毛のことで、主にIPLと呼ばれるフラッシュ光を利用して毛を生えにくくさせることができます。
美肌効果が期待できるジェルを塗布するところも多く、ムダ毛の処理と同時に肌ケアができることが特徴です。
1回あたりの施術料金は安いですが、医療行為ではないので脱毛効果がマイルドになる点は注意しましょう。
永久脱毛ができる医療脱毛がおすすめ
下記の表に、医療脱毛と光脱毛の違いをまとめました。
| 脱毛方法 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 医療脱毛 |
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| 光脱毛 |
|
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ムダ毛を確実になくしたい方は、医療脱毛をすることをおすすめします。
脱毛効果を考慮すると、結果的に永久脱毛ができる医療脱毛の方がお得になるケースが多いです。
どうしても痛みが心配、自己処理の手間を少しだけ楽にできれば良いという方は、光脱毛も検討しましょう。
ステップ②あなたはどっち？初心者におすすめの脱毛
脱毛には、全身脱毛と部分脱毛と大きく2種類のプランがあります。
仕上がりや料金が異なるので、どちらに当てはまるのか確認してください。
全身脱毛や部分脱毛の詳しいメリット・デメリットについては後半で紹介します。
全身脱毛がおすすめの人
◎全身脱毛がおすすめの人
- 脱毛したい箇所が多い
- 体毛が多い
- 結婚式を控えている
- 全身きれいな肌にしたい
- 何度も通うのが面倒
全身脱毛は、広範囲の脱毛ができるので、一気にムダ毛の悩みを解消できます。
つるつるの滑らかな肌を目指している人や、マリンスポーツや水泳を行う人にもおすすめです。
全身脱毛なら、通院の回数を減らして一度の契約でまとめて施術ができるので効率的になります。
部分脱毛がおすすめの人
◎部分脱毛がおすすめの人
- 費用を抑えたい
- 施術に時間をかけたくない
- ムダ毛処理が面倒なパーツがある
部分脱毛は、予算を重視したい人や施術時間に多くの時間を割きたくない人におすすめです。
脇やVIOなどムダ毛処理が大変な部分だけ、脱毛することで悩みを解消できます。
手軽に始めやすい料金で、特定のパーツだけきれいに仕上げたい人に向いているといえるでしょう。
ステップ③クリニック選びで重視するポイントを決める
全身脱毛・部分脱毛を決めたら、次に決めるのはどこのクリニックで行うかということです。
医療脱毛クリニックの選び方がわからないという方は、下記の基準を参考にしてください。
◎医療脱毛クリニックを選ぶ際に確認すべきポイント
- 脱毛したい範囲と予算が合うプランがあるか？
- キャンセル料金はいつの時点で発生するか？
- オプション料金がかかるか？
- 脱毛機器は何を導入しているか？
それぞれのポイントについて詳しく解説していきます。
脱毛したい範囲と予算に合うプランがあるか
クリニックに、全身脱毛または脱毛したいパーツに合ったプランがあるかチェックしましょう。
全身脱毛のコースしかないクリニックも多く、回数も3回・5回・8回などさまざまです。
予算が決まっている場合は、一括払いと医療ローン契約での月額料金を比較することもおすすめします。
また、クレジットカード払いやPayPayの利用可否など支払い方法についても必ず確認してください。
キャンセル料金はいつの時点で発生するか
医療脱毛クリニックでのキャンセル料金の取り扱いは、それぞれ異なります。
公式サイトのキャンセルの条件を確認して、ルールが厳しくないところを選ぶと良いでしょう。
一般的に下記のようなルールを設けていることが多いです。
- 予約日前日または2営業日前に連絡すれば、キャンセル代は発生しない
- 施術当日のキャンセルは料金が発生する（時間も細かく規定されている）
- 無断キャンセルは、キャンセル料金が発生または1回分の施術消化扱いとなる
特に、仕事で急な用事が入った場合や体調不良があったときは、早めに連絡をして施術日を変更することをおすすめします。
何時までに、webや電話で連絡をしなければならないのか把握して、通いやすいところを選ぶと安心です。
オプション料金がかかるか
医療脱毛クリニックでは施術料金以外に、麻酔やシェービング代が別途かかることがあります。
料金やルールはクリニックによって異なるので、必ず確認しましょう。
特に、シェービングは下記のようにルールが異なる場合があります。
- 剃り残した部分は無料でシェービング
- 剃り残しは1部位あたり料金が発生
- 剃り残した部分は照射を避けて施術
総額費用や最終的な脱毛の仕上がりにも影響するので、納得できるクリニックを選んでください。
脱毛機器は何を導入しているか
医療脱毛クリニックに導入している脱毛機器をチェックすることは大切です。
種類によって、脱毛の効果や特徴が異なります。
- 熱破壊式または蓄熱式
- 照射できるレーザー
- 施術の間隔
- 照射時の痛み
- 照射できる肌質、毛質
脱毛したい箇所が濃い毛が多い場合、熱破壊式やヤグレーザーを選ぶと良いでしょう。
一方で産毛の脱毛をしたいなら、蓄熱式ダイオードレーザーの脱毛機器がおすすめです。
複数の脱毛機器を導入しているところなら、全身脱毛を効率よく進めることができます。
ステップ④無料カウンセリングを受ける
無料カウンセリングでは、料金や脱毛プラン、クリニックの規定の詳細について説明を受けます。
脱毛に関する疑問を解消して、自分に合ったクリニックなのかしっかりと検討しましょう。
カウンセリングの流れ
◎カウンセリングの流れ
- Webや電話で予約する
- カウンセリングを受ける
- テスト照射・契約
まずは、公式サイトの受付フォームから無料カウンセリングの申し込みを行います。
カウンセリング当日は、脱毛の仕組みやプランの脱毛範囲など、分かりやすく教えてもらえます。
プランに迷っている場合は、カウンセリングでアドバイスをもらえるので安心してください。
クリニックによっては、事前に希望していればお試しでテスト照射を受けられることもあります。
説明内容に納得できればそのまま契約手続きが可能です。
カウンセリング当日に契約しなくても良い
カウンセリングは、一人ひとりの脱毛の疑問を解消して正しい知識を深めるために行うものです。
当日は無理に契約する必要はなく、断っても大丈夫なので安心してください。断りにくい場合は、前もって今すぐ契約する予定ではなく、改めて検討したいということを伝えましょう。
また、カウンセリングは、クリニックの雰囲気やサービスの質、スタッフの対応を確かめるという点でも重要です。
情報収集や相談するための場として気軽に利用してください。
ステップ⑤施術前に自己処理をする
クリニックで契約をしたら、施術前にムダ毛の処理をしなければなりません。
しかし、適切な方法で行わないと肌トラブルの原因になることも。
ここでは、自己処理の必要性や注意点を解説していきます。
脱毛前に自己処理をしなければいけない理由
脱毛の施術で照射するレーザーは、毛のメラニン色素に反応してダメージを与えます。
ムダ毛が残っている状態では、レーザーの熱が毛に集中して反応してしまうので火傷をする恐れがあるのです。
さらに、本来アプローチしたい毛根にレーザーが届かず脱毛の効果も半減してしまいます。
そのため、施術前にムダ毛を丁寧に自己処理することは非常に重要です。
理想的なタイミングは、前日の夜または当日に行うことがおすすめ。
クリニックによって指示があるので、そちらに従ってください。
自己処理で注意すべきポイント
脱毛前の自己処理を行う際は、電気シェーバーを使用するときれいにムダ毛が剃れます。
肌荒れを防ぐためには事前に保湿をして、ゆっくりと肌を滑らせるように当てていきましょう。
毛が長い場合はハサミを使って短くしてからシェーバーを使用してください。
また、毛抜きやワックスなど根元から抜くセルフケアは、脱毛前に行ってはいけません。
レーザーが反応するメラニン色素が完全になくなってしまうと、照射をしても効果が得られないからです。
埋没毛や毛嚢炎など肌トラブルの原因にもなるので、自分で剃りにくい背中などパーツはスタッフに依頼することも検討しましょう。
初めての脱毛で全身脱毛を選ぶメリット
全身脱毛を最初から行うメリットは以下の３点です。
全身脱毛のメリット
- 全身のムダ毛処理の手間がなくなる
- 効率良く脱毛が完了する
- 総額費用を抑えてお得に施術できる
それぞれ詳しく解説します。
全身のムダ毛処理の手間がなくなる
全身脱毛を選ぶ一番のメリットは、ムダ毛の処理の手間を全体的に省けるということです
特定の部位だけでなく、全身がきれいになることで、セルフケアのストレスや時間を大幅に減らすことができます。
効率良く脱毛が完了する
全身脱毛は、1回の施術で多くの部位を同時にケアすることができます。
これにより、クリニックに通う回数を抑えることができるのはもちろん、時間も短縮できるのがメリットです。
また、部位ごとに脱毛するよりも、全身をまとめて脱毛する方が施術のペースがスムーズになります。
総額費用を抑えてお得に施術できる
最初は全身脱毛の料金が高いように感じるかもしれませんが、部位ごとに後から追加するよりも全身脱毛の方が、長い目で見るとコスパが良いです。
部分脱毛で好きな部位を何回も追加していくと、結局のところ全身脱毛の料金と同等かそれ以上になる場合も。
全身脱毛であれば、初めから総額費用を把握しやすく、お得にムダ毛の処理を終わらせることができます。
初めての脱毛で全身脱毛を選ぶデメリット
最初から全身脱毛を行う際のデメリットは下記の3点です。
全身脱毛のデメリット
- 施術時間がかかる
- 痛みを感じやすい部位がある
- 費用がかかる
それぞれ詳しく解説します。
施術時間がかかる
全身脱毛のデメリットとして、施術時間の長さが挙げられます。
部分脱毛に比べ、当然のことながら体の広範囲を脱毛するため、1回の施術時間が長くなります。
これにより、忙しい日常生活の中でのスケジュール調整が難しくなることも。
クリニックによって全身脱毛にかかる施術時間は異なるのでカウンセリング時に確認することをおすすすめします。
痛みを感じやすい部位がある
全身脱毛では、レーザーを照射する際に痛みを感じやすい部分も多く含まれています。
VIOや顔、脚などは皮膚が薄く、また神経が集中しているため、痛みの感じ方が強くなることがあります。
このため、施術を受ける前に麻酔をお願いしたり、冷却機能のある脱毛機器があるクリニックを選んだりすることが大切です。
費用がかかる
全身脱毛の施術を受けるには、それなりの費用が必要です。
特に、一括払いを検討している場合は初回の契約時に高額な料金を支払うことが一般的です。
部分脱毛に比べて費用が高くなるため、予算や支払い方法について前もって検討しなければなりません。
長期的にみればコスパが良いですが、まとまった費用が準備できない場合は、医療ローンを組むか部分脱毛を選ぶことをおすすめします。
初めての脱毛で部分脱毛を選ぶメリット
部分脱毛でスタートするメリットは下記の3点です。
部分脱毛のメリット
- 施術時間が短い
- 安く脱毛できる
- 自己処理の負担が減る
それぞれ詳しく解説します。
施術時間が短い
部分脱毛は、全身脱毛と比べると施術範囲が限られているため、1回にかかる時間が格段に短縮されます。
忙しい日常を送る中での脱毛を、手軽に終わらせることができるので無理なく始められることがメリットです。
例えば、仕事帰りやちょっとした空き時間を利用して施術を受けることもできます。
安く脱毛できる
特定の部分だけを脱毛するため、全身脱毛と比べて費用が抑えられます。
特にワキや腕などの脱毛は比較的リーズナブルなプランが設定されていることが多く、予算を気にする方にとっては魅力的です。
自己処理の負担が減る
部分脱毛を選ぶことで、自己処理が手間と感じていた部位のセルフケアが楽になります。
例えば、ワキやヒザ下、肘下など、気になる部分をピンポイントで脱毛することで日常生活の変化を実感しやすいです。
初めての脱毛で部分脱毛を選ぶデメリット
部分脱毛からスタートする際のデメリットは下記の2点です。
部分脱毛のデメリット
- 総額費用が高くなる可能性がある
- 脱毛部位との境目が目立つ
それぞれ詳しく解説します。
総額費用が高くなる可能性がある
特定の部位だけを脱毛することを考えていても、施術後のきれいな肌の感触や仕上がりに満足して、他の部位も脱毛したくなることは少なくありません。
このように、後から追加して部分脱毛を都度契約する形となると、結果的に全身脱毛を初めから選んでいた場合と比較して総額の費用が高くなることが考えられます。
脱毛部位との境目が目立つ
部分脱毛を行った部位と行っていない部位の間には、明確な境目が出てしまうことがあります。
露出の多い服装をする場合や、プールや海に行く際には、脱毛していない部分が目立ってしまうことも。
自分のライフスタイルやファッションを考慮して、どの部位を脱毛するかを選ぶと良いでしょう。
初めての脱毛におすすめの医療脱毛クリニック5選
ここでは、脱毛初心者の方におすすめのクリニックを5つに厳選して紹介します。
下記の項目を基準として、それぞれ詳しく解説するので、クリニックを選ぶ際に参考にしてください。
◎比較基準
- 全身脱毛5回の料金
- オプション料金（麻酔代・シェービング料金）
- キャンセル料金
- 脱毛機器
- 店舗数
フレイアクリニック | エミナルクリニック | リゼクリニック | 湘南美容クリニック | レジーナクリニック | |
|---|---|---|---|---|---|
| 全身脱毛5回の料金 | 99,600円 （VIO含む） | 76,000円 （VIO含む） | 78,000円 | 158,000円 （6回） | 99,000円 （VIO含む） |
| オプション料金 | 麻酔：無料 シェービング：無料 | 麻酔：3,000円 シェービング：無料 | ＜麻酔クリーム＞ 1回 3,300円 ＜笑気麻酔＞ 30分 3,300円 シェービング：無料 | ＜麻酔クリーム＞ 1本 2,000円 ＜笑気麻酔＞ 1部位 2,200円 シェービング料金：1部位 500円 | 麻酔：無料 シェービング：無料 |
| キャンセル料金 | 予約日2日前の20:00まで （当日キャンセルは1回無料） | ＜WEB＞ 予約日前日の18:00まで ＜電話＞ 予約日3日前の13:00まで | 施術当日3時間前まで無料 | 予約日2日前まで無料 | 予約2営業日前の20時まで無料 |
| 脱毛機器 |
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| 店舗数 | 18院 | 60院以上 | 26院 | 120院以上 | 22院 |
| 公式サイト | 公式サイトはコチラ | 公式サイトはコチラ | 公式サイトはコチラ | 公式サイトはコチラ | 公式サイトはコチラ |
フレイアクリニック│夜21時まで営業
フレイアクリニック
◎おすすめポイント
- 麻酔代がかからない
- 肌質、毛質問わず脱毛できる
- 学割が利用できる
フレイアクリニックは、蓄熱式レーザーであるメディオスターネクストプロを導入しています。
麻酔を追加料金不要で利用できるので、痛みが苦手な人も安心です。
全身脱毛は1回あたり60分であり、5回コースは1年半前後で完了するので、スムーズに進みます。
肌トラブルの診察や剃り残しのシェービングなどは全てコース料金に含まれており、オプション料金がかからないことが魅力です。
| 全身脱毛 5回 クイック（VIO含む） | 99,600円 |
|---|---|
| 全身脱毛 5回 クイック（顔+VIO含む） | 142,000円 |
| 脱毛機器 | メディオスターネクストプロ |
| 麻酔代 | 無料 |
| シェービング料金 | 無料 |
| キャンセル料金 | 予約日2日前の20:00まで （当日キャンセルは1回無料） |
| 割引・キャンペーン | 最大30％OFF （学生証の提示が必要） |
| 店舗数 | 18院 |
| 営業時間 | ＜月～金＞ 12:00～21:00 ＜土日祝＞ 11:00～20:00 |
エミナルクリニック│全身脱毛が安い
エミナルクリニック
◎エミナルクリニックのおすすめポイント
- 夜21時まで営業
- 全身脱毛5回が8万円以下
- 痛みの少ないオリジナル脱毛機器
エミナルクリニックは、全身脱毛がリーズナブルな医療脱毛クリニックで、VIO脱毛を含む5回コースが76,000円で受けられます。
保証制度が充実しており、仕事の都合で長期間施術できなくなっても、期間を延長することが可能です。
また、予約がとりやすく最短で1カ月に1度のペースで施術できるので、早く終わらせたい人にもおすすめ。
万が一、肌の赤みや毛嚢炎などトラブルが起きても、診察代や処方箋は無料です。
| 全身脱毛 5回 （VIO込み） | 76,000円 |
|---|---|
| 全身脱毛 5回 （顔込み） | 144,000円 |
| 全身脱毛 5回 （顔・VIO込み） | 144,000円 |
| 脱毛機器 |
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| 麻酔代 | 3,000円 |
| シェービング料金 | 無料 |
| キャンセル料金 | ＜WEB＞ 予約日前日の18:00まで ＜電話＞ 予約日3日前の13:00まで |
| 割引・キャンペーン |
|
| 店舗数 | 60院以上 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
リゼクリニック│肌トラブル対応が充実
リゼクリニック
◎リゼクリニックのおすすめポイント
- 3種類の脱毛機器を用意
- 最大49％OFFで脱毛できる
- 研修を受けたプロのスタッフが施術
リゼクリニックは、顔とVIO脱毛を含む全身脱毛が49％OFFとなる特別キャンペーンを行っています。
「全身スタートプラン」は初回契約者限定なので、部分脱毛で始めるよりもお得です。
施術を担当するスタッフは、座学と実技で脱毛の技術を習得しており、質の高いサービスが期待できます。
また、シェービングや打ち漏れの再照射など追加料金がかかりにくいこともメリットです。
| 全身脱毛 5回 | 78,000円 |
|---|---|
| 全身脱毛 5回 （VIO含む） | 98,000円 |
| 全身脱毛 5回 （顔・VIO含む） | 148,000円 |
| 脱毛機器 |
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| 麻酔代 | ＜麻酔クリーム＞ 1回 3,300円 ＜笑気麻酔＞ 30分 3,300円 |
| シェービング料金 | 無料 |
| キャンセル料金 | 施術当日3時間前まで無料 |
| 割引・キャンペーン |
|
| 店舗数 | 26院 |
| 営業時間 | ＜午前＞ 10:00～14:00 ＜午後＞ 15:00～20:00 |
湘南美容クリニック│部分脱毛プランが豊富
湘南美容クリニック
◎湘南美容クリニックのおすすめポイント
- 部分脱毛のキャンペーンあり
- 全国各地のクリニックを利用できる
- 平日特別料金が用意されている
湘南美容クリニックは、全国各地に店舗をかまえる大手美容医療クリニックです。
全身脱毛だけでなく部分脱毛のコースが幅広く用意されており、ワキ脱毛は6回2,250円～安く始められます。
また、都度払いで脱毛できるので、1回試しに脱毛したいという方にもおすすめ。
LINEに登録すると、お得なチケットを受け取ることができます。
| 全身脱毛 6回 | 158,000円 |
|---|---|
| 全身脱毛 +顔脱毛 +VIO脱毛 6回 | 178,000円 |
| 手足スッキリ6回コース | 148,000円 |
| 脱毛機器 |
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| 麻酔代 | ＜麻酔クリーム＞ 1本 2,000円 ＜笑気麻酔＞ 1部位 2,200円 |
| シェービング料金 | 1部位 500円 （10分間の剃り残しチェックは無料） |
| キャンセル料金 | 予約日2日前まで無料 |
| 割引・キャンペーン |
|
| 店舗数 | 120院以上 |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
レジーナクリニック│デビュープランがお得
レジーナクリニック
◎レジーナクリニックのおすすめポイント
- オプション料金がかからない
- 平日21時まで営業で通いやすい
- 部分脱毛の料金がリーズナブル
レジーナクリニックは、月額1,000円のデビュープランで全身脱毛が受けられます。
全身23カ所とVIOが範囲なので、時間と手間をかけずに一気に脱毛できることが魅力です。
また、クリニックは駅から近い立地が多く、仕事帰りに立ち寄りやすいのもポイント。
テスト照射も用意されているので、カウンセリングを予約する際はぜひ申し込みましょう。
| デビュープラン 全身脱毛 5回 （VIO含む） | 99,000円 |
|---|---|
| 全身脱毛 5回 | 205,000円 |
| 全身脱毛 +VIO脱毛 5回 | 280,250円 |
| 全身脱毛 +顔脱毛 5回 | 294,500円 |
| 脱毛機器 |
|
| 麻酔代 | 無料 |
| シェービング料金 | 無料 |
| キャンセル料金 | 予約2営業日前の20時まで無料 |
| 割引・キャンペーン |
|
| 店舗数 | 22院 |
| 営業時間 | ＜平日＞ 12:00～21:00 ＜土日祝＞ 11:00～20:00 |
まとめ
今回紹介した医療脱毛クリニックは、安全性の高い脱毛機器を導入しており、効果も期待できます。
まずは、脱毛箇所や優先事項を決めて、適切なクリニックをいくつか検討しましょう。
実際にカウンセリングで話を聞くことで、イメージもつきやすくなります。
脱毛を始めたい方は、全身脱毛・部分脱毛のそれぞれの違いを理解して、納得のいく脱毛をしてください。
