丈が短いトップスを着たり、プールや温泉などで他人と比較したりしない限り、普段はノーマークになりがちなのが「腰」ですよね。
ムダ毛に気が付いて自分で処理しようと思っても、手が届きにくいばかりか、頑張って処理をしても綺麗にできているかの確認もしづらいため、お手入れに困っている人も少なくないでしょう。
そこで今回の記事では、腰のムダ毛にお困りの方に向けて、腰脱毛について詳しく解説していきます。腰脱毛のメリットから料金相場、施術当日の流れに至るまで、紹介するので、腰脱毛について気になっている人は、ぜひ最後までご覧ください。
目次
腰脱毛とは
腰脱毛とは、ウエストのくびれの位置からお尻の割れ目（腰骨のあたり）までのムダ毛をなくすことです。クリニックやサロンによっては、腰を背中の範囲に含めて「背中下」と呼ぶ場合もあります。
腰は体の背面にあるため自分自身でも意識がなかなか向けづらく、また露出の多いファッションをしたり、水着姿や裸になったりしない限り人目に触れることもないため、つい放置してしまいやすい部位です。
しかし、腰のムダ毛がなくなることで得られるメリットは大きいので、「腰のムダ毛が実はちょっと気になっている」という人は、腰脱毛を検討してみると良いでしょう。
腰脱毛をするメリット
まず、腰脱毛をすることによるメリットを見ていきましょう。腰のムダ毛がなくなる以外に、どのようなメリットがあるのか、解説していきます。
自己処理の負担がなくなる
腰脱毛をするメリットとしては、「自己処理をするときの負担がなくなる」ことが挙げられます。ムダ毛を処理しようにも、腰は背面にあり目視がしづらい上に手が届きにくい場所です。
そのため、自己処理できたとしても剃り残しができてしまったり、カミソリで誤って肌を傷つけてしまったりするリスクがあります。
しかし、クリニックやサロンで腰脱毛をすれば、施術者（第三者）の視点で安全に、また剃り残しなくムダ毛の処理ができるのです。さらに、ムダ毛が生えにくくなるため、面倒な手間がかからなくなり、怪我をするリスクもなくなります。
肌のトーンが上がって綺麗になる
腰脱毛をすると、ムダ毛がなくなる分「肌のトーンが上がって、肌が綺麗に見えやすくなる」という点もメリットです。
腰に生えているムダ毛は、ほとんどが細く薄い産毛です。しかし、そんな薄い毛であっても密集すると毛の黒い色によって肌に影ができたり、くすんで見えたりする原因になります。
また、腰には皮脂腺が多く、ムダ毛を放置していると毛穴に汗や皮脂などの汚れが溜まり、結果として背中にブツブツやニキビなど、肌トラブルになる可能性もあるのです。
しかし腰脱毛をすれば、ムダ毛による影や肌のくすみが解消されるだけでなく、腰の衛生環境が良くなって肌トラブルも起こりづらくなり、肌がとても綺麗に見えるようになる効果が期待できます。
腰脱毛の方法
腰脱毛のメリットを知ったら、実際に施術を受けてみたいなと思う人も多いのではないでしょうか。
しかし、脱毛初心者の人は「そもそも腰脱毛はどこで受けられるのか」「どんな方法があるのか」と、基本的な点から疑問に思ってしまうでしょう。腰脱毛には、大きく分けて2種類の方法があります。
サロンの光脱毛
エステサロンで主に行われているのが、「光脱毛」という脱毛方法です。光脱毛は、基本的に毛の黒い色素である「メラニン色素」に反応する特殊な光を毛に照射することで、毛を生えにくくします。
光脱毛には「SHR脱毛」「S.S.C.脱毛」「IPL脱毛」「ハイパースキン脱毛」などの種類があり、それぞれ脱毛するのに得意な毛質・痛みの程度などが異なるため、脱毛したい部位や施術を受ける人が痛みに強いかなど、その時々に適した脱毛方法を選択しましょう。
光脱毛の仕組みについては、「脱毛の仕組みを徹底解説｜レーザー脱毛と光脱毛の違いは？」の記事でも詳しく解説しています。
クリニックの医療レーザー脱毛
クリニックなどの医療機関で行われているのが、「医療レーザー脱毛」という脱毛方法です。医療脱毛は、サロンの光脱毛よりも高い出力のレーザーを使用するため、永久脱毛ができます。
ただ、ここでいう「永久脱毛」とは「脱毛が完了したら二度と毛が生えてこないわけではない」という点に注意が必要です。アメリカの電気脱毛協会（AEA）では、「永久脱毛とは最終脱毛から1ヶ月後の再生率が20％以下である脱毛」と定義しています。二度と生えてこないことの証明ではないということを、頭に入れておきましょう。
また、医療レーザー脱毛は効果が強い分、痛みも強いです。麻酔を使用して施術をする人もいるため、痛みに弱い人はその点も考慮する必要があります。
腰脱毛の効果や痛み
腰脱毛を行う際には、どのくらいの効果があるのか、痛みは強いのかなども気になりますよね。何も知らずに施術を受けて、想像より痛みがきつかったり、思ったような効果が得られなかったりすると後悔してしまう可能性もあります。ここでは、腰脱毛の効果や痛みについて詳しく解説します。
回数
一般的に、脱毛効果を実感するまでの回数は、脱毛方法によって異なります。さらに、効果の表れ方には個人差があるため、「何回施術すれば絶対に効果が出る」という明確な回数があるわけではありません。
「毛が薄くなってきた」と脱毛効果を実感するまでに必要な回数は、サロン脱毛だと5〜6回、医療脱毛だと3回程度が平均です。また自己処理が楽になるまでに必要な回数は、サロン脱毛で12回程度、医療脱毛で5回程度が平均となっています。
期間
回数が少ない分、腰脱毛にかかる期間も医療脱毛のほうが早く完了する傾向にあります。
脱毛は2〜3ヶ月の期間を空けて行うため、効果を実感するまでに必要となる期間は、サロン脱毛で約1年、医療脱毛では半年程度が目安です。また、自己処理が楽になるまでは、サロン脱毛で2年程度、医療脱毛で10ヶ月程度と考えておくと良いでしょう。個人差があるため、確実にこの期間で脱毛ができるとはいえませんが、目安として参考にしてみてください。
施術と施術の間に2〜3ヶ月の期間を空ける理由は、脱毛機の光やレーザーの効果が「毛周期」のサイクルの中の「成長期」のムダ毛にしか作用しないためです。毛周期とは、毛が生えて抜け落ちまた生えてくるまでのサイクルのことで、成長期の毛が生えそろうまでに、2〜3ヶ月の期間が必要になります。
しかし、サロン脱毛の一種である「IPL脱毛」「ハイパースキン脱毛」は、毛周期に影響されずに施術できるため、2週間おきに施術をして短期間で脱毛を進めることも可能です。腰脱毛を早く済ませたいという方は、脱毛方法だけでなく、種類にも注目してみてください。
痛み
腰の毛は細く薄いため、痛みはほとんどありません。ただ、痛みの感じ方は毛質や毛量によって異なりますし、出力の強い医療脱毛は比較的痛みが強い傾向です。サロン脱毛であれば温かみを感じる程度ですが、医療脱毛は輪ゴムではじいた程度の痛みといわれることもあるため、痛みに弱い方はサロン脱毛を検討してみてください。
腰脱毛の料金相場
腰脱毛の施術をいざ受けようと思ったときに心配なのが、費用面ですよね。腰脱毛には主に、全身脱毛をする、腰の範囲が含まれている背中脱毛をする、腰のパーツ単体で脱毛する方法があります。予算の都合やどの範囲まで綺麗にしたいのかといった点で判断すると良いでしょう。
腰のパーツ単体の場合1回あたりの腰脱毛の料金相場は、サロン脱毛だと5,000〜10,000円、医療脱毛だと15,000〜25,000円あたりが目安です。脱毛は基本的に、セットでまとめて契約をしたほうが1つの部位あたりの金額が安くなる傾向があります。そのため、背中とのムダ毛の境目が気になってしまいそう、他の部位も脱毛しようか悩んでいるという方は、最初にまとめて契約をしたほうがお得です。
腰脱毛を行う流れ
脱毛をしたことがない人は、施術当日にサロンやクリニックに向かう際に、「何か用意していかなければいけないものはあるのか」「どんな服を着ていけば良いのか」など、さまざまな不安や疑問がつきませんよね。
ここでは、脱毛予約をした後の事前準備から当日の流れまでを解説します。施術予約したものの何をすれば良いのか分からず不安を抱いている人や、これから腰脱毛をしてみようと考えている人は、よく確認して当日はよりリラックスした状態で施術が受けられるようにしましょう。
事前準備
腰脱毛に限らず、脱毛を受ける際には、施術前日までに必ず施術部位のムダ毛を処理してください。自己処理方法としては、肌への負担が少ない電気シェーバーがおすすめです。毛抜きや脱毛ワックス、除毛クリームなどは脱毛効果が得られなくなる可能性があるので、絶対に使用しないようにしてください。
また、日焼けや乾燥も脱毛効果が下がる原因になるため、日焼け対策や保湿もしっかりと行っておきましょう。
当日の流れ
腰脱毛の施術当日の流れは、以下の通りです。
①カウンセリング・問診
脱毛しても良い状態の肌か、体調に問題はないかなどを確認します。
②施術の準備
専用のガウンなどの施術着が用意されている場合は、それに着替えます。サロン・クリニックによっては、トップスとボトムスがセパレートしたタイプの服装で、腰を捲ることができればOKというところもあるので、事前に確認しておきましょう。
③施術
事前の自己処理で剃り残しがあった場合、スタッフが丁寧にシェービングをしてくれます。シェービング対応をしてくれないところや、有料対応をしているところもあるので、不安な方は事前に確認しておきましょう。
その後、うつ伏せになって脱毛機の光を照射して脱毛します。施術時間は腰のみの脱毛だと約15〜30分を設定しているところが大半です。
④アフターケア
光を照射された肌は熱を持ち、とてもデリケートな状態になっているため、ジェルやローションで患部を冷やしたり、クリームなどで保湿したりといったケアを施されます。
腰脱毛に関するよくある質問
ここまでの解説で、腰脱毛についてある程度分かっても、初めての人はまだまだ気になる点があるのではないでしょうか。そこで、ここからは腰脱毛に関するよくある質問を、いくつかピックアップして紹介していきます。
腰脱毛のリスクは？
脱毛は、ムダ毛がなくなって自己処理の必要がなくなる、肌が綺麗になるなどのメリットがありますが、同時にデメリットも存在します。それが、やけどや赤み、毛嚢炎などになるリスクがあることです。
とはいえ、腰脱毛によってやけどなどを負ってしまう可能性は高くないので、過度に心配し過ぎる必要はありません。脱毛によってやけどや赤みなどの肌トラブルが起きる原因は、脱毛前後に日焼けして肌がダメージを受けていたことでデリケートになっていたり、脱毛機の光が個人に合わせた出力レベルになっていなかったり、事前の自己処理が不十分だったりした場合です。
また、肌が乾燥している人や体調が優れないのに施術を我慢して受けた人、生理前後のホルモンバランスが不安定な人も、施術によって肌トラブルを生じやすくなるので、注意しましょう。
腰脱毛をするときの注意点は？
これまでにも少し解説しましたが、脱毛をするときに注意しなければならないことは大きく2つあります。
- 紫外線対策をして日焼けしない
- 普段から保湿を徹底する
サロンの光脱毛もクリニックの医療脱毛も、基本的に脱毛機の光またはレーザーは毛の黒い「メラニン色素」に反応して、脱毛する仕組みです。
人の肌は紫外線を浴びると、肌を守ろうとしてメラニン色素を大量に生成し、それによって肌が小麦色になります。つまり、日焼けした肌に脱毛機の光を照射すると、光が毛のメラニ
ン色素だけでなく、肌にあるメラニン色素にも反応してしまうのです。
光が肌にも反応すると、光の熱が分散して脱毛効果が下がってしまいます。また、日焼けした肌は軽いやけどを負ったような状態となっているため、脱毛機の光を当てるとさらに肌への負担がかかり、本当にやけどをする可能性もあるのです。
また、脱毛をする際は、普段から肌の保湿をするように徹底しましょう。
脱毛機の光を浴びた肌は、その熱によって水分が奪われて、とても敏感な状態です。ただでさえ乾燥をするのに、その前から肌が乾燥していると、肌のバリア機能が低下して肌トラブルを生じる可能性が高まります。そのため、脱毛施術をする際は普段から保湿し、肌ケアを怠らないことが大切です。
生理中でも脱毛はできる？
VIOやお尻であれば生理中の脱毛は受け付けていないサロン・クリニックがほとんどですが、腰脱毛は生理中でも施術は可能です。ただ、生理中はホルモンバランスが不安定で、肌も敏感になっていることが多いため、肌トラブルを防ぐためにも生理期間中の脱毛はなるべく避けるようにしましょう。
生理の1週間後はホルモンバランスが安定しやすいため、肌トラブルにあうリスクが少なく、肌状態も良いので施術におすすめです。
腰脱毛は感じる？
「腰回りを触られて感じてしまったらどうしよう」と不安な人もいるかもしれませんが、腰脱毛で感じるという人はほとんどいないので安心してください。
ただ、くすぐったさを感じる人は少なからずいます。くすぐったさを感じやすいという人は、事前のカウンセリングでスタッフに相談し、「触る前に一声かけてください」とお願いしておくと良いでしょう。
腰脱毛をするならサロン脱毛がおすすめ
腰脱毛はエステサロンかクリニックで施術可能ですが、「どちらを選べば良いのか」と迷ってしまう人も少なくありません。結論からいうと、初めて腰脱毛をするのならサロン脱毛がおすすめです。ここでは、その理由について解説します。
肌への負担や痛みが少ない
サロンの光脱毛は、クリニックの医療脱毛に比べて出力が低い光を使用するため、肌への負担が少なく痛みもほとんどありません。特に、「IPL脱毛」「ハイパースキン脱毛」などの蓄熱式の脱毛は、子どもでも脱毛ができるほど痛みが少ないといわれているので、痛みが苦手な人でも安心です。
美容効果も期待できる
サロン脱毛は、美肌効果も期待できるという、エステサロンならではのメリットもあるのです。例えば、サロンの光脱毛の種類の1つである「IPL脱毛」は、光フェイシャルにも使用されている光と同じなので、シミが薄くなったり、ニキビが改善されたりなどの美肌効果も期待できます。脱毛と同時に美肌を目指したいという方は、サロン脱毛を検討してみてください。
安く脱毛できる可能性がある
サロンでは、期間限定で安く脱毛できるキャンペーンや、学割・紹介割などの割引制度が充実しているところが多いです。そのため、通常よりもさらに安く脱毛できる可能性があります。
サロンを選ぶ際には、腰脱毛がキャンペーンの対象になっているか、自分が利用できる割引制度はあるかなども確認してみましょう。
まとめ
腰は自分では確認しづらいため、自己処理が難しいです。しかし、サロンやクリニックで脱毛をすれば、そんな面倒な自己処理から解放され、肌のトーンも上がって綺麗になるなど、さまざまなメリットがあります。
しかし、脱毛にはやけどなど肌トラブルを生じるリスクがあるため、普段から肌の保湿ケアを徹底したり日焼け対策をしたりといった意識を持つようにしましょう。腰のムダ毛に悩んでいる方は、ぜひサロン脱毛を検討してみてください。
