SHR脱毛は永久脱毛できる？効果や注意点、メリット・デメリットを徹底解説！

SHR脱毛は比較的新しい脱毛形式であり、今まで脱毛サロン・クリニックで施術NGと判断された人であっても、SHR脱毛であれば施術できるケースが多いです。

特に日焼け肌や産毛や金髪で脱毛ができなかった方などにはおすすめします。

この記事ではSHR脱毛の特徴やメリット・デメリットなどに関してお伝えしていきます。

また、SHR脱毛が行えるおすすめのサロンやクリニック、よくある質問も紹介していきますのでぜひ最後までご覧ください。

SHR脱毛とは

SHR脱毛は、「Super Hair Removable」の略語であり、特別な光を照射して抑毛・減毛する方法のことです。

蓄熱式脱毛と呼ばれることもあり、低出力で連続して照射して徐々に熱を加えます。

SHR脱毛の仕組み

SHR脱毛は、「バルジ領域」と呼ばれる毛包を照射のターゲットにしています。

バルジ領域は発毛の指令を出している場所であり、SHR脱毛では弱い出力の光を何度も照射して毛包を刺激。

メラニンに反応することで熱を発生させる点は、従来と同じです。

連続照射で45℃～70℃の熱でじわじわと熱を加えると、バルジ領域のたんぱく質が変性を起こします。

すると、バルジ領域の発毛の指令や毛母細胞への栄養運搬の働きを抑制し、細くなった毛が抜け落ちていくのです。

SHR脱毛の効果が現れるまでの期間

SHR脱毛は、毛周期の退行期・休止期の毛にもアプローチするため、生えている毛には効果が出にくいとされています。

そのため、施術後すぐには効果を実感しにくく、3週間前後で減毛・抑毛の変化が現れることが特徴です。

どの脱毛方法でも同じことが言えますが、1回の照射で脱毛が完了することはありません。

繰り返し施術することで、毛の生えるスピードが遅くなったと感じたり、毛が抜けてきたりするので気長に待ちましょう。

SHR脱毛が完了するまでの施術回数

SHR脱毛は、サロンで12～18回程度、医療脱毛クリニックでは5～8回程度の施術で自己処理が楽になります。

お肌の状態や個人差はありますが、口コミや評判を見聞きすると「4~5回程度で効果を実感した」という方が多いです。

産毛までしっかり脱毛したい方は、さらに施術回数が必要になります。

SHR脱毛のメリット

SHR脱毛は、いわゆる「フラッシュ脱毛」に分類されるものであり、皮膚に光を当てて発毛を抑えていきます。

最近では脱毛サロンで使われている脱毛マシンだけでなく、個人で使える家庭用脱毛マシンにもSHR脱毛式のものが多くなりました。

では、SHR脱毛のメリットや期待できる効果を挙げていきます。

主なものは以下の通りです。

それぞれについて解説していきます。

毛包にアプローチするため負担が小さい

SHR脱毛はこれから生えてくる毛を抑えるものであり、今あるムダ毛を抜くものではありません。

IPLの脱毛との違いをまとめました。

	IPL脱毛	SHR脱毛
照射箇所	毛根（メラニン）	バルジ領域（毛包）
特徴	・毛根を壊して発毛を抑える ・ハイパワーな光でムダ毛に働きかける	・発毛器官の働きを抑制する ・弱めの光を複数回照射してムダ毛に働きかける

SHR脱毛は、発毛を司る命令組織である「バルジ領域」に働きかける脱毛形式です。

発毛命令が発信されなくなればムダ毛が出てくる速度はだんだん遅くなるため、「脱毛が進んでいる」という実感を得られます。

そしてIPL脱毛に比べて光のパワーが低いのですが、バルジ領域に照射して熱を蓄積するのでダメージを与えられるのです。

皮膚への負担が少ないので、肌トラブルなく脱毛をしたい方におすすめの方法です。

日焼け肌や白髪でも施術可能

SHR脱毛に関しては、日焼け肌や白髪でも施術できます。

IPL脱毛では、照射する光を「毛乳頭・毛母細胞」に反応させることで脱毛していました。

そのため下記のように日焼け肌やメラニンが少ない毛には合わない脱毛方法です。

SHR脱毛は、メラニンで熱を発生することは同じであるものの、バルジ領域をターゲットとする脱毛方式なので、日焼け肌や白髪も施術対象となります。

そのためムダ毛の色素が薄い方や、色黒の方でも、SHR脱毛であれば脱毛が可能と判断されることでしょう。

痛みが小さい

SHR脱毛は痛みの小さい脱毛方法です。

IPL脱毛では、一度の照射につき高出力でダメージを加えるので、一瞬の痛みが強く出やすいです。

しかし、SHR脱毛であれば光の出力が比較的低いので、痛みは小さくて済みます。

例えるのであれば「少し暖かくなるくらい」であり、人によっては全く痛みを感じずに処理を終えることもできます。

痛みが苦手な方にもおすすめの方法なので、下記のような「痛みが強くなりやすい場所」の脱毛をする場合にも検討してみてはいかがでしょうか。

SHR脱毛であれば、あまり痛みを感じずに処理できます。

また、肌の負担を軽くするために照射パワーを細かく調整可能です。

痛みが心配な方は、スタッフと相談しながら調節していきましょう。

SHR脱毛のデメリット

SHR脱毛は、肌の負担が少ない脱毛方式で人気ですが、デメリット・注意点もあります。

• 効果が分かる時間を要する
• 実績・効果検証データが少ない
• 脱毛サロンでは永久脱毛できない

それぞれ詳しく解説していきます。

効果が分かるまで時間を要する

SHR脱毛では、効果を実感するまで比較的時間がかかります。

IPL脱毛のように、照射後に今生えているムダ毛がポロポロと抜けるような「ポップアップ現象」は起こりにくいです。

少なくとも3回以上繰り返し施術を受けることで、毛の成長スピードが遅くなったことを実感できるでしょう。

実績・効果検証データが少ない

SHR脱毛は、新しい脱毛方式なので導入しているサロン・クリニックが少ないです。

そのため、従来のIPL脱毛のように実績や検証データも十分に集まっていません。

10・20年後に脱毛効果が持続しているのかどうかは、まだ分からないため、導入を先送りにしているサロン・クリニックが存在するのは確かです。

しかし、厚労省認可のSHR方式の脱毛マシンもあるため安全性は認められています。

脱毛サロンでは永久脱毛できない

サロンで行うSHR脱毛では、永久脱毛ができないという点も注意しなければなりません。

永久脱毛とは、一度施術すれば一生毛が生えてこないというわけではなく、長期間減毛が維持されることを指しています。

医療脱毛クリニックで行う蓄熱式（SHR）脱毛は、徐々にバルジ領域にダメージを与えて破壊する方法であり、永久脱毛が可能です。

脱毛サロンでは医療行為ができないため、出力がさらに弱くなり、バルジ領域を痛めつける程度しかアプローチできません。

ただし、継続することで、ムダ毛の手入れが楽になることは期待できます。

SHR脱毛が向いている人は?｜3つの要素をチェック

続いては「SHR脱毛が向いている人」について解説していきます。

以下に該当する方には特にSHR脱毛をおすすめします。

SHR脱毛であればほぼ全ての肌質・毛質において施術ができますし、皮膚への負担も小さくて済みます。

ただ、SHR脱毛が優れた脱毛方法であることは確かですが、あらゆる人にとってSHR脱毛がベストというわけではありません。

複数の脱毛方法を比較検討して、自分に合ったものを見つけましょう。

では、それぞれについてお話ししていきます。

敏感肌や日焼け肌など通常の方法では脱毛しにくい人

痛みが強くなりやすい敏感肌や、メラニン色素が多い日焼け肌は、従来の脱毛形式では「施術不可」もしくは「施術はできてもスムーズに進まない」というケースが多かったと言えます。

しかしSHR脱毛なら、アトピーや敏感肌、日焼け肌の方でも施術ができます。

SHR脱毛は、日焼け肌でも施術できますが脱毛期間中に日焼けをしていいわけではないのでご注意ください。

日焼けしたばかりの肌は乾燥していて照射時にヤケドのような肌トラブルを起こしやすいからです。

※脱毛期間中の日焼けについてはこちらの記事で詳しく解説していますので参考にしてみてください。

脱毛期間中に日焼けがダメな理由と対策｜日焼け肌でもOK?脱毛中の日焼けはダメ？日焼けした肌でも安心の方法を解説。蓄熱式、SHR式の特長と、肌トラブルを避けるための効果的な対策をご紹介。脱毛を考えるなら、この情報は必見です！...

SHR脱毛は下記のようなケースでも脱毛できます。

このようにSHR脱毛であれば、様々な肌質において施術ができます。

ホクロや黒ずみなどメラニン色素を含む箇所は、レーザーや光を照射するとヤケドを負いやすいです。

しかし、バルジ領域をターゲットにしているSHR脱毛は、メラニンに影響されないので脱毛できます。

大きなほくろやシミは、保護シールを貼って対策してくれるところも多いので安心してください。

VIOや脇など痛みが強くなりやすい場所を処理したい人

SHR脱毛は痛みが苦手な人にもおすすめです。

特に痛くなりやすいVIOや脇は、SHR脱毛が向いているパーツといえます。

また、SHR脱毛であれば、産毛や金髪、白髪などの薄い毛を処理できます。

腹部、背中、顔などメラニン色素の薄い毛が生えているところも、問題なくお手入れできるので、痛みを抑えて効果的に全身脱毛ができるので安心です。

ヘアサイクル（毛周期）を気にせずに脱毛を進めたい人

従来のIPL脱毛では、ヘアサイクルの過程である「成長期」に脱毛をしなければなりませんでした。

しかしSHR脱毛は、バルジ領域の働きを抑制するので、ヘアサイクルを考慮せずに脱毛を進めていくことが可能です。

実際に、SHR脱毛は『最短2週間で施術可能』と謳っているクリニックやサロンは少なくありません。

施術間隔が短くなれば、全身脱毛コースを半年など短期間で完了できることは確かです。

しかし、注意したいのは、SHR脱毛であってもメラニンに反応して熱を発生させるということ。

バルジ領域がターゲットでも、脱毛範囲にメラニン色素がないと熱を加えることができないので、少なからず毛周期は関係しているという説もあります。

SHR脱毛は、毛周期を細かく気にする必要はありませんが、急いで施術間隔を短くしなくても良く、2カ月に一度のペースで施術するだけで十分効果が得られるということです。

ヘアサイクル(毛周期)についてはこちらの記事で詳細を解説しています。合わせて参考にされてみてください。

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SHR脱毛ができるおすすめサロン2選

それではSHR脱毛を導入しているサロンの中で特におすすめできるお店を2つ紹介します。

SHR脱毛であれば、痛みを抑えつつ、ヘアサイクルを考慮せずに脱毛できます。また、施術時の痛みが小さいことも魅力です。

ただ、SHR脱毛を導入していないサロンも多いですから気をつけてください。

サロンによって脱毛形式は違いますから、契約する前にきちんとチェックしましょう。

それではストラッシュとラココについて詳しく解説していきます。

ストラッシュ：あらゆるムダ毛を処理できる

ラココ：1回30分で快適に脱毛を進めることができる

蓄熱式（SHR）脱毛ができるおすすめ医療脱毛クリニック3選

蓄熱式（SHR）脱毛がおすすめの医療脱毛クリニックを紹介します。

脱毛サロンと異なり、医師・看護師が施術してくれるのでアフターケアの充実度や安全性の高さを優先したい方におすすめです。

下記の比較表も参考にしてください。

ジェニークリニック：追加照射キャンペーン中

フレイアクリニック：麻酔クリームが無料

アリシアクリニック：全身脱毛が安い

SHR脱毛に関するよくある質問と回答

ここからはSHR脱毛に関するQ＆Aを4つ紹介します。

実際にSHR脱毛を受ける前に、きちんと確認しておいていただければ幸いです。

それではそれぞれについて解説していきます。

おわりに

SHR脱毛は刺激が少なく快適に施術を受けられる脱毛形式であり、取り入れているサロンやクリニックが徐々に多くなってきています。

改めてSHR脱毛の特徴やメリットをまとめます。

脱毛には、様々な方法があり、それぞれにメリット・デメリットが異なります。

各特徴を理解した上で、ご自身に合ったやり方を見つけることが大事です。

SHR脱毛はまだ導入したばかりの脱毛方式なので、今のところ臨床データが少なく将来的な効果は未知数です。

口コミを調べるだけでなく、実際に無料カウンセリングで医師に相談することで、適切な判断ができるでしょう。