ムダ毛の脱毛は、美容意識の高い現代女性にとってかかせないケアのひとつです。
しかし、「脱毛の前日に飲み会の予定が入ってしまった！」「脱毛が終わったら飲みに行っても大丈夫？」など、お酒との付き合い方に悩む人も多いのではないでしょうか。
そこで本記事では、脱毛前後の飲酒がNGとされる医学的な理由や、飲酒制限の目安、やむをえず飲酒してしまった場合の対処法などについて詳しく解説します。飲酒以外の脱毛時の注意点にも触れていきますので、ぜひ参考にしてみてください。
美しい素肌を手に入れるためにも、脱毛前後のお酒は控えめにするのがおすすめです。脱毛の予定がある方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
目次
脱毛前日の飲酒がNGな理由とは
脱毛の前日に飲酒することは、以下のような理由からNGとされています。
- 皮膚の炎症リスクが高まる
- 脱毛時の痛みが増大する可能性
- 脱毛効果が低下するおそれ
それぞれの理由について詳しく見ていきましょう。
皮膚の炎症リスクが高まる
脱毛前日の飲酒は、皮膚の炎症リスクを高めてしまう可能性があります。アルコールには血管を拡張させる作用があるため、脱毛時に皮膚が赤くなりやすくなるのです。
また、アルコールは肝臓での解毒作用を優先させるため、皮膚の新陳代謝が低下します。これにより、脱毛時のダメージからの回復が遅れ、肌トラブルを引き起こしやすくなると言われています。さらに、飲酒による脱水症状は皮膚の毛穴を拡張するため、皮膚の炎症リスクに拍車をかけてしまうでしょう。
以上の理由から、脱毛前日の飲酒は避けることが賢明です。
脱毛時の痛みが増大する可能性
飲酒は全身の血行を良くし、体温を上昇させる作用があります。その結果、皮膚の感受性が高まり、普段よりも敏感な状態になります。
脱毛の施術では、レーザーやフラッシュランプなどの強い光エネルギーを照射するため、皮膚への刺激が伴います。飲酒によって敏感になった皮膚は、この刺激に対してより強く反応してしまい、照射時の痛みをより強く感じやすくなるのです。痛みのために施術を中断せざるを得なくなったり、痛みで体が反射的に動いてしまい、照射ムラなどが生じる可能性もあるかもしれません。脱毛は、できるだけ皮膚を健康な状態に保って臨むことが肝要です。
脱毛効果が低下するおそれ
飲酒をすると、アルコールの利尿作用により、体内の水分が失われ肌が乾燥しやすくなります。乾燥した肌ではレーザー光が毛根に届きにくくなり、脱毛効果の低下にもつながる可能性があります。飲酒による血行不良で、肌の新陳代謝が低下して毛周期が乱れることもデメリットとして挙げられます。
このように、飲酒は肌の状態を脱毛に適さない状態にしてしまうのです。せっかくの脱毛を無駄にしないためにも、前日の飲酒は避けましょう。
脱毛前日の飲酒制限の目安は？
上述した通り、脱毛前日に飲酒するとさまざまなリスクが発生します。そのため、多くのサロンやクリニックでは脱毛前日の飲酒を禁止しています。
それでも、「前日なのについ飲酒してしまった」「どうしても断れない飲み会の予定が入ってしまった」ということもあるかもしれません。
一般的には、脱毛前後の最低6時間は飲酒を避けるのが望ましいとされています。
もし脱毛の前にお酒を飲んだとしても、アルコールが体から抜けていれば問題ないとしている脱毛サロンもあります。事前に通っている脱毛サロンのルールを確認し、できる限り脱毛前後は飲酒を控えて施術に臨みましょう。
やむをえず脱毛前日に飲酒してしまった場合の対処法
万が一、脱毛前日に飲酒してしまった場合には、以下のような対処法をおすすめします。
- 脱毛前の飲酒：予約の変更を
- 脱毛後の飲酒：十分な保湿とクーリング
それぞれのポイントを解説します。
脱毛前の飲酒：予約の変更を
脱毛の前日に飲酒してしまった場合は、できるだけ予約変更をおすすめします。お酒の影響で肌トラブルが起きる可能性が高まるためです。
脱毛サロンや医療機関では、施術の安全性を重視しているので、当日の体調不良などを理由に予約変更に柔軟に対応してくれるところが多いです。脱毛前の飲酒については正直に伝え、無理のない日程調整を心がけてください。
少量でも二日酔いなどの症状がある場合は遠慮なく予約変更を申し出ましょう。体調面でのリスクを避け、安全で効果的な脱毛を心がけることが肝要です。
脱毛後の飲酒：十分な保湿とクーリング
脱毛後にやむをえず飲酒してしまったときは、十分な保湿とクーリングで脱毛によるダメージを最小限に抑えることができます。
脱毛直後は肌が敏感になっているため、飲酒によって乾燥が進行しやすくなります。こまめな保湿ケアで潤いを与えることが大切です。
クーリングは、脱毛部位を冷やすことです。清潔なタオルを冷水で濡らし、軽く絞って患部に当てたり、冷却シートやジェルを使用したりするのも良いでしょう。
脱毛後の飲酒によるデメリット
脱毛後の飲酒は、以下のようなデメリットがあるため避けた方が賢明です。
- 肌の乾燥を助長
- 赤みやかゆみなどの炎症反応の悪化
- アフターケアの保証対象外になる場合も
それぞれのデメリットについて詳しくご紹介していきましょう。
肌の乾燥を助長
脱毛直後のお肌は敏感な状態にあるため、アルコールの摂取は避けましょう。お酒を飲むと体内の水分が奪われ、肌の乾燥を助長してしまいます。
脱毛後の肌が乾燥しやすくなる理由は以下の通りです。
- レーザー照射により表皮のバリア機能が一時的に低下
- 肌の水分量が減少
- 肌の炎症反応により乾燥しやすい状態に
脱毛後は、アルコールの代わりに十分な水分補給を心がけ、保湿ケアを行うことが大切です。
赤みやかゆみなどの炎症反応の悪化
脱毛後の飲酒は、肌の乾燥を助長すると前述しました。肌が乾燥すると、肌の炎症リスクも高くなります。アルコールには血管拡張作用があるため、脱毛直後の敏感な肌に刺激を与えてしまうのです。その結果、脱毛部位に赤みやかゆみ、ヒリヒリしたり腫れたりするなど、炎症反応が悪化する可能性があります。
特に、もともと肌が敏感な方や乾燥肌の方は、脱毛後の飲酒による悪影響を受けやすいです。脱毛後は飲酒を控え、肌トラブルのリスクを下げましょう。
アフターケアの保証対象外になる場合も
脱毛後のデリケートな肌は、飲酒によって乾燥やトラブルが悪化するリスクが高まります。そのため、多くの脱毛サロンやクリニックでは、脱毛後の一定期間の飲酒を控えるよう指導しています。
万が一、脱毛直後に飲酒をしてしまい、肌トラブルが生じた場合、通常提供されるアフターケアの保証対象外となる可能性もあるため注意してください。
安全で効果的な脱毛のためにも、施術後は指定された期間は飲酒を控えるようにしましょう。
飲酒以外の脱毛前後の注意点
脱毛前後は、飲酒以外にもいくつか注意すべき点があります。
- 日焼けを避ける
- 当日は制汗剤・日焼け止めを使用しない
- 脱毛後は激しい運動や入浴を避ける
脱毛前後は以上の点に気をつけましょう。それぞれの注意点を詳しくご紹介します。
日焼けを避ける
脱毛前後は日焼けを避けることが大切です。日焼けによって肌が敏感になっている状態で脱毛を行うと、肌トラブルを引き起こすリスクが高まるためです。脱毛の1〜2週間前から当日にかけては、以下の点に気をつけましょう。
- 日光浴やビーチでの遊泳は控える
- 日傘や帽子、UVカット効果の高い服で紫外線対策をする
- 屋外では日焼け止めをかかさず塗る（脱毛当日は使用しない）
- サンベッドやタンニングマシンの使用は避ける
脱毛後も1週間程度は同様に、日光による肌への刺激を避けるよう心がけましょう。日焼けを防ぐことで、脱毛による肌トラブルを未然に防ぎ、脱毛効果を高めることができます。
脱毛前後は日焼けの危険性や対策については以下の記事で詳しく解説しています。ぜひご覧ください。
『脱毛中の日焼けは危険？気をつけるべきポイントと対策を紹介』
当日は制汗剤・日焼け止めを使用しない
脱毛の当日は、制汗剤や日焼け止めの使用は控えましょう。これらのスキンケア製品に含まれる成分が、脱毛の効果を下げたり、肌トラブルを引き起こす可能性があるためです。
脱毛の前後は、肌が敏感な状態になっています。刺激の強い成分が肌に残っていると、脱毛時の熱などで肌荒れや炎症を起こすリスクが高まるのです。
脱毛当日の朝は、制汗剤や日焼け止めを使用せず、優しく洗顔するだけにとどめましょう。制汗剤を使用せずに汗をかくことが気になる方は、脱毛の前にシャワーを浴びるのがおすすめです。
清潔な素肌で脱毛に臨むことで、脱毛効果を高め、肌トラブルのリスクを下げることができるでしょう。
脱毛後は激しい運動や入浴を避ける
脱毛直後のお肌は、レーザー照射の熱によりダメージを受けているデリケートな状態です。そのため、脱毛後は少なくとも24時間は以下のような行為は控えましょう。
- 激しい運動やスポーツ
- 長時間の入浴や高温のお風呂
- サウナや岩盤浴など高温の場所
激しい運動や入浴は、発汗により肌荒れや炎症の悪化したり、毛穴が開いて肌荒れを助長したりするおそれがあります。代わりに、脱毛部位を清潔に保ち、優しくクーリングすることを心がけましょう。また、保湿は控えめにし、刺激の少ないスキンケアを行うことをおすすめします。脱毛後のデリケートな肌に優しく接することが、きれいな仕上がりへとつながります。
脱毛するならビー・エスコートにお任せください
ビー・エスコートは、東京都内を中心に店舗展開する大手脱毛サロンです。痛みや肌に負担の少ない光脱毛を採用しており、肌に優しく効果的な施術が人気を集めています。常に最新の機器を導入することで、高品質な脱毛を提供しています。
脱毛は無理な勧誘がないか怖い、断りにくい、途中で解約できないのではないか、など不安をお持ちの方も多いかもしれません。
ビー・エスコートは、お客さまのストレスとなり得るような無理な勧誘は一切ないのでご安心ください。また、途中で解約したい場合は残りの脱毛回数分をご返金いたします。
脱毛前後のお手入れについては、本記事で解説した通り、飲酒は控えめにし、肌に優しいケアを心がけることが大切です。
美しい素肌を目指したい方は、ぜひ一度、ビー・エスコートにご相談ください。
脱毛前後の飲酒は避けて安全で効果的な脱毛をしよう！
今回ご紹介した通り、脱毛前後の飲酒は、肌トラブルのリスクを高め、脱毛効果を下げる可能性があります。医学的には、飲酒によって皮膚の炎症リスクが増大し、脱毛時の痛みが強くなったり、脱毛効果が低下したりするおそれがあることがわかっています。
安全で効果的な脱毛を行うためには、脱毛前後の飲酒は控えめにし、代わりに適切なスキンケアを心がけましょう。肌に優しいケアを行うことで、肌トラブルのリスクを最小限に抑えつつ、脱毛効果を最大限に引き出すことができます。
さらに、飲酒以外にも脱毛前後は日焼けを避け、制汗剤・日焼け止めの使用を控え、脱毛後は激しい運動や入浴を避けるなどの注意点があります。安全で効果的な脱毛のために、これらの点に留意して施術に臨みましょう。
